この歳になると胃腸の機能も衰えるのかしらね

大型連休中にお腹の調子が悪かった話。
 
 
普段からお腹が弱い方ではあるのですけどね、あそこまで酷かったのは久々というかはじめてかも。
 
5/3の夕食後に急降下して全て出し切ったあとも痛みが治まらず。
 
吐き気はほとんどなかったのだけれど、とにかく水分がどんどん出て行っちゃうのね。
 
普通だったら『今日は食べ過ぎたな』とか『脂っこい食事が続いたからね』とか原因もある程度想像できるし、だんだん納まるのだけど深夜になっても相変わらずだったのでちょっと不安になりました。
 
家族も寝静まった時間にトイレで手足が痺れて来て動けない。
 
「もしかしたら脱水かも?」と思ったところで水を取りにいけないしトイレ内の水道の蛇口もひねれないの。
 
腕でトイレの壁を叩き続けていたらやっとオットが気づいて起きてきてくれたけど、かなーり不安になりました。
 
水をゆっくり飲んでしばらくしたら手足のしびれは消え、なんとか布団まで戻りましたが、シクシクとしたお腹の痛みは朝まで続き、まんじりともせず過ごしました。
 
これが一人暮らしだったら…とか思ったらホント怖くなっちゃった。
 
翌日、翌々日と症状も変わらないし、連休中で医療機関も休みだし。
 
とにかく何か口にすると胃がシクシクし始まり、徐々に痛みが下に降りて行き最後はお腹を下すの繰り返し。
 
 
とりあえず食べなければ痛くはならないので、諦めて2〜3日絶食し水分補給だけで過ごしたところ、1週間ぐらいでようやく通常の食事がとれるようになりました。
 
それでもまだ心配なので、脂っこいものや刺激物、乳製品などは控え、量も普段の2/3〜1/2程度でガマンしています。
 
 
結局原因はなんだったのかしら?
 
自分ではこういうのを『胃腸炎』と呼ぶのかしらねえ…と納得して終わってしまいましたけど、そろそろ食生活にも気をつけなくてはいけない年齢になったのだと胆に命じたところです。

 
 
 
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2件のコメント

  1. お腹大丈夫~?!
    私も昨年ホテルの仕事びっちり入っていたら1ヶ月くらい下痢が止まらなかった。
    暑さもあるけど意識髙いところで慣れてなかったからストレスだと思うんだよね~
    煩忙期過ぎたらすっかり治ったし、今時々入っても特に変調ないんだよね。
    私は過度なストレスは三叉神経に来るんだけどお腹にもくるってことがわかった。
    だから今以上に自分に優しくしなくてはと思ったよ。
    もうおばあちゃんになるからお互い自分をいたわりましょうね~

    1. おはよう!

      ほぼ復活した〜。
      ストレスか….。確かに4月は忙しかったけど私が『ストレス』なんて言ったら怒られちゃうわ(笑)。
      でも、そろそろ自分の健康にも気を遣わなくちゃと思った一件だった。

      バイト先の先輩が検診や人間ドックにオススメ病院とかいろいろ教えてくれたよ。

      検診なんて全然受けたことないんだけど、そろそろ真面目に考えないとね。

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