長年、冬のお悩みNo1.は踵のガサガサでした。カチカチに固くなってひび割れ、粉が吹いた姿はまるでお正月何日も経った鏡餅のよう。
パックリとしたひび割れが何本も走り、お風呂上がりにふやけた分厚い皮を剥いては余計ぼろぼろにしてしまったり…。
幼かった上の子がやっと片言を喋りはじめた頃、私の踵を指差しながら『パン』とつぶやいたことは忘れられません。そう、カチカチになったバゲットの粉っぽい端っこのことです。
その後いろいろなクリームを試してきましたが、最近たどり着いた最も効果的な方法が『Vaselineをたっぷり塗りレッグウォーマーで踵までカバーする』というとてもシンプルなお手入れ方法です。
お風呂上がりはもちろん、昼間でもちょっとカサついたなと感じたらすぐにVaselineを塗ります。塗った直後はべたべたして床が足跡だらけになってしまうので普通は靴下を履くわけですが、私は家の中で靴下をはいているのが嫌いなのです。
あの締付け感が嫌なのと足指がフリーな状態が好きなので、冬でもほとんど裸足で過ごしています。
とはいえ真冬はさすがに足裏が冷たいので、ある年たまたま履いていたレッグウォーマーで足全体を覆って過ごしていました。
この『踵カバースタイル』なら足の冷たさも気にならず指はフリーなので快適、冬の間中このスタイルで過ごしていたら、踵があまり荒れていないことに気がつきました。
それ以来意識して『Vaseline + 踵カバー』スタイルを実践するようになり、踵の荒れは激減。
ここ数年、すべすべとまではいかずとも裸足で人前に出られる程度にはキープできています。
自分の机には一番小さな40gジャー、家族みんなで使う洗面所には200gジャーを常備していつでもたっぷり使えるようにしています。
