夜明けが遅い【弁当の記録】

例年より暖かい日が多くて寒さはたいしたことないのだけれど、とにかく暗い。

フラッシュを使わないので暗くてブレブレのバエナイ写真ばかりだね。

定点観測なので、このままなんの工夫もなく行きますよ。



【2019.12.11(水)】
・ 鮭おにぎり
・ ゆで卵
・ 唐揚げ(冷食)
・ ほうれん草とラディッシュのガーリック炒め



混ぜ込みおにぎりシリーズではなくて、瓶詰めの鮭フレーク。

こっちのほうが断然おいしいね。

でも、昔に比べるとフレークが細かいものばかり。

手でほぐしたような『鮭』感あふれる瓶詰めにはとんとお目にかからなくなりました。




【2019.12.12(木)】
・ 鶏ごぼうご飯
・ とりつくね(冷食)
・ 卵焼き
・ ブロッコリー
・ 野菜ジュース



なんかね、緑の野菜が毎日毎日冷凍ブロッコリーばかり…。

たま〜にホウレンソウ使ってみるけど、このマンネリはどうやって打破すればよいのか…。




【2019.12.13(金)】
・ チョコバナナのホットサンド
・ ゆで卵
・ 明太子スパゲティ(冷食)
・ 野菜ジュース



金曜はパンの弁当が定着。

メニューの縛りがあるのは意外とラクな面もあるのだよ。






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