ほんの少しずつだけど夜明けが早くなり、晴れている日は写真が少し明るく撮れるようになってきました。
【2020.01.28（火）】
・ 白ごはん+あかり
・ からあげ
・ ブロッコリーのマヨ焼き
・ ゆで卵
今日は前夜作った自家製の唐揚げ。
セブンプレミアムの水で溶いて使うタイプの唐揚粉がGOOD。
【2020.1.29（水）】
・ おにぎり（まぜ込みわかめの明太子マヨ）
・ ホウレンソウとウインナーのガーリック炒め
・ 枝豆
・ ゆで卵
ウインナーに隠れて見えないけど、ほうれん草敷き詰めてあります。
【2020.1.30（木）】
・ おにぎり（あかり+ゴマ）
・ kiriクリームチーズ入チキンナゲット
・ 明太子スパゲティ（冷食）
・ ほうれん草おひたし
・ ゆで卵
おにぎりとスパ、両方とも明太子だったねえ..。
↓ ポチッとしていただけると更新の励みになります。
